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                分娩

                产后适当的运动和良好的环境
                【字号      

                  要适当运动。自然分娩的产妇6~12个小时就能起床做轻微活动,第二天可以在室内走动,做适宜的产后保健操。

                  同时还要注意建立良好的环境。当产妇从产房转至病房后,房间要注意卫生,室内温度适宜(一般控制在18~20℃),空气新鲜,通风良好。即使在冬季也要有一定时间开窗通风,保持空气新鲜,但要注意避免直接吹风。居室内要清洁舒适,在房间内不要吸烟。由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力,亲友最好不要在此时来探望。有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿,以免引起交叉感染。

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